El agua ingresa por la grieta de la roca

Al proteger el cuerpo y el espíritu es importante que las manos, los pies y las caderas se muevan y operen en armonía con la mente y el espíritu. Además, cuando uno dirige a la gente o es dirigido, es fundamental usar las manos. Dirige con una mano y controla con la otra. Esfuérzate por entender esto plenamente. En el momento en que el oponente exhiba una intención de estirar, invítale a hacerlo, dándole incentivos e incluso creando ese deseo previamente en su mente. Cuando el entrenamiento progresa , uno es capaz de utilizar las debilidades de su oponente, reconociéndolas antes que él. Localiza sus aperturas antes que él lo haga; en otras palabras, descubre los lugares en donde hay inadecuaciones y aplica la técnica. La detección de estas aperturas es el camino del aiki. Morihei Ueshiba

                                                          

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